"כל אחד בכל מצב וגיל יכול ליהנות ולהתפתח מהריקוד": רוקדים ונהנים בהבנרה - גם חולי פרקינסון

ראיון עם אשר ארזי בעלי הבנרה, בית ספר בינלאומי לריקודים סלוניים ולטיניים: "כשאחד מלמד שניים לומדים!"

מהי הבנרה? (HABANERA)

הבנרה הוא בית ספר בינלאומי לריקודים סלוניים ולטיניים בכפר סבא.

הכירו את אשר ארזי, 54, רקדן ומורה מוסמך לריקודים סלוניים ולטיניים בוחן בינלאומי מטעם I.D.T.A, מנהל בי"ס לריקוד "הבנרה" בכפר סבא כבר 27 שנים.

כיצד ומתי הבנרה נולדה?

הבנרה נולדה בספטמבר 1999 לאחר שנוכחנו לדעת שרק דרך סטודיו מקצועי ומושקע באופן ספציפי לריקוד (פרקטים, מראות) ובעיקר באווירה ואנרגיה שאתה נותן מעצמך אפשר ליצור מועדון אמיתי לריקודים סלוניים.



מהו ריקוד בשבילך?

הריקוד הוא בשבילי דרך חיים מעל 25 שנה, וכל פעם אני מעריך ומוקיר מחדש את הזכות שניתנה לי להיות זה שמחבר בין אנשים למוסיקה.

מה שמרגש אותי בתחום הריקודים הסלוניים הוא שכל אחד בכל מצב ובכל גיל יכול ללמוד להתפתח וליהנות מריקוד.

סגנונות הריקוד: מה מאפיין כל סגנון?

  • הואלס הווינאי יוצר תחושה של ריחוף ומשדר אלגנטיות ואצילות

  • הרומבה, "ריקוד האהבה הקובני" מכיל תנועות חושניות, מוסיקה לטינית רומנטית וחיזור בין גבר לאישה

  • הפסודובלה מכיל בתוכו תנועתיות ספרדית עם השפעות פלמנקו ומספר את סיפור מלחמות השוורים

  • הסווינג משדר משחק קלילות ועליצות

איזה סגנון ריקוד אהוב עליך?

לכל ריקוד יש את המקצב האופי והסגנון הייחודי שלו ולכן אין לי ריקוד מועדף- כולם מלהיבים אותי!

הריקוד כמרפא: כיצד ומדוע ריקוד עוזר לחולי פרקינסון?

בריקודים הסלוניים אנו מחפשים הרמוניה בין המוסיקה, תנועות הגוף ובעיקר התאמה עם בן הזוג. תוך כדי התהליך אנו מפתחים קואורדינציה, שמיעה מוסיקלית ותקשורת עם עצמנו ועם הסביבה.

[על סגולות הריקוד לחולי פרקינסון תוכלו לקרוא בקרוב מאד באתר (צוות האתר "פרקינסון באהבה")]

ריקוד לסימפטומים של פרקינסון:

כיוון שהריקוד דורש שליטה ומוטוריקה מדויקת עדינה מסוגננות בלווי קצב וטמפו מוגדרים, כל זאת בליווי מוסיקה כיפית וחברה תומכת ונעימה – התרומה הינה לכל הסימפטומים הנ"ל. כמובן שכל מקרה לגופו וכמובן כמה מקדישים ומתרגלים את צעדי הריקוד.

סיפורי הצלחה עם חולי פרקינסון שרוקדים אצלכם

פרופסור רפי אלדור- גילו אצלו את מחלת הפרקינסון לפני כ 10 שנים. אלדור החליט לרקוד והוא כיום משתתף בתחרויות ריקודים סלוניים! הקהילה הרפואית, למשל ד"ר שרון חסין מהמרפאה להפרעות תנועה בתל השומר נדהמת מהשיפור במדדי הפרקינסון שלו.

לכתבה המלאה על רפי אלדור לחצו כאן

אתגרים בעבודה עם חולי פרקינסון

חשוב לציין שבניסיון הרב שצברנו עם השנים בלימוד ריקוד גילינו שלכל אחד יש הפרעות תנועה ברמה כזאת או אחרת (גם רקדנים מקצועיים מתמודדים עם בעיות קואורדינציה, יציבה, מהירות, תנועה, שיווי משקל וכו'), לכן אנחנו מסתכלים על חולי הפרקינסון כתלמידים רגילים מן המניין כאשר לכל אחד מוגבלות תנועתית ספציפית.

כיוון שהפרעות התנועה בולטות יותר בחולי פרקינסון אנחנו מקפידים למשל יותר על היוזמה לפעולה (כולל את הנשים המובלות בריקוד), הגדלת טווחי תנועה ושיווי משקל.

במקרים קיצוניים שלoff" " וסימפטומים מיוחדים אנחנו מטפלים בהדרכה ובלווי אישי.

כיצד חולי פרקינסון שהכרת מתמודדים עם המחלה? כיצד הריקוד משפיע?

זה פשוט מאוד: ברגע שהחולים נכנסים לסטודיו, האווירה, המוסיקה, "ההתמודדות" עם תנועות וואריאציות חדשות משכיחות את המחלה וכולם שמחים ונהנים (יש לנו חולים שמגיעים עם הליכון וברגע שהם רוקדים לא רואים שום הבדל מבין "הבריאים").

עצות לסביבת חולה הפרקינסון

הריקודים הסלוניים נרקדים בזוג ודרך זה משפרים את שיתוף הפעולה, ההקשבה, התמיכה ההדדית (כן- גם בן הזוג צריך תמיכה!). צעדים מתואמים והתפתחות אחד עם השני.

תמיכה של המשפחה והחברים מגדילים את הסיכוי לחיים פעילים וטובים יותר.

המלצות על רופאים ומטפלי פרקינסון

ד"ר שרון חסין וכן פיזיוטרפיסט בכיר יובל לויתן ממרפאה להפרעות תנועה בית חולים שיבא בתל השומר.

מוטו לחיים

1. כאשר אחד מלמד- שניים לומדים !

2. לרקוד לבריאות

2. "לרקוד לבריאות"

את הפרוייקט יזמנו השותפה לריקוד ולחיים מור יחד איתי, ביחד עם תלמיד שלנו ד"ר עופר הורניק שגילה כמה הריקוד עוזר ומפתח אותו והוא חשב שזה יכול לתרום לחמתו חולת הפרקינסון. כיום הוא מלווה אותה אצלנו בקבוצת לרקוד לבריאות. שהפרוייקט בחיתוליו (כחודשיים מאז שהתחלנו) ואנחנו מסתמכים על מחקרים בחו"ל שמראים שיפור ניכר אצל החולים והורדת מינון התרופות.

ד"ר רפי אלדור, תלמיד בהבנרה וחולה פרקינסון כעשור גם הוא שותף בפרויקט המבורך.

לכתבה המלאה על רפי אלדור לחצו כאן

השראה אישית, שיר אהוב במיוחד לרקוד איתו?

יש לפחות אלף שירים שאני מכיר ואוהב! בשליפה מהירה Fly Me To The Moon





מחשבה אחת ליום