מחשבה אחת ליום

אנשים אינם גדלים ומזקינים, כשהם חדלים לגדול- הם הופכים זקנים.

 

אנונימי

אל תצפה קשיים

ואל תדאג באשר למה

שעשוי לא להתרחש לעולם.

הישאר באור השמש.

 

בנג'מין פרנקלין, מדינאי וממציא

נשימות עמוקות, לבדן, יש בכוחן להפוך אדם חלש לחזק, וחולה לבריא.

 

מרטין ברנז

קמטים צריכים רק להראות היכן היו חיוכים.

מארק טווין

לישון ולהתעורר מוקדם גורם להיות בריא, חכם ועשיר.

 

בנג'מין פרנקלין

בתוך הקושי טמונה הזדמנות.

 

אלברט איינשטיין

הגוף הוא יציר הנשמה.

הנשמה עצמה בוראת את עטיפתה.

היא מרקעת אותה מבפנים החוצה כמעשה הצורף השוקד על תבליטיו.

 

ליאונרדו דה וינצ'י

חיוך עולה פחות מחשמל

אך הוא מאיר כל כך הרבה יותר

 

ריקה זראי

אכול ארוחת בוקר כמו מלך,

ארוחת צהריים כמו נסיך,

וארוחת ערב כמו אביון

 

הרמב"ם

כדי שתהיינה לנו תשוקות, וכדי שנוכל לספק את תשוקותינו, צריך ללא ספק להיות בריא.

 

אמילי דה שאטלה

הפחד העמוק ביותר שלנו,
הוא לא שמא אנחנו חלשים מדי.
פחד העמוק ביותר שלנו, הוא שאנחנו בעלי עוצמה שמעל לכל שיעור.

מה שמאחורינו ומה שמלפנינו בטל בשישים בהשוואה למה שמצוי בתוכנו.

 
ראלף וולדו אמרסון

כל ברכה שמתעלמים ממנה הופכת קללה.

 
 
פאולו קואלו

אתגרים הם מה שעושים את החיים מעניינים, להתגבר עליהם זה מה שהופך את החיים למשמעותיים

 

אנונימי

אם אתה מאמין שניתן לקלקל, האמן שניתן לתקן
 
הרבי נחמן מברסלב

והנה הסוד שלי, הוא פשוט מאוד:

רק בלב אפשר לראות היטב;

מה שחשוב ב א מ ת  סמוי מן העין

 

אנטואן דה סנט אקזיפרי, מתוך הנסיך הקטן

על מנת להצליח, הרצון שלך להצלחה צריך להיות גדול יותר מהפחד שלך מהכישלון

 

ביל קוסבי

התקווה להחלים היא כבר מחצית ההחלמה.

 

וולטר

אני אסיר תודה לכל מי שאמר לי 'לא' – הם הסיבה שעשיתי זאת בעצמי.

 

אלברט איינשטיין

לעולם לא ימלא האדם כרסו, אלא יפסיק  כשמילא שלושת רבעי רעבונו

הרמב"ם

מכשולים אינם יכולים למוטט אותי.

אין מכשול שיכול לעמוד בפני נחישות מוצקה של אדם שהולך אחרי כוכב.

 

לאונרדו דה וינצ'י 

החיים אינם קצרים, אנו המקצרים אותם.

 

סנקה

יש רק מקדש אחד בעולם;  זהו  גוף האדם.
 
נוביאלס
מהי בריאות?

 בולם  רוגזו 

 יפחית  אוכלו 

ויגביר  תנועתו 

 

הרמב"ם 

תשע עשיריות של אושרנו מבוססות על בריאותנו.

 

ארתור שופנהאואר


מחשבה אחת ליום

  • נשימות עמוקות, לבדן, יש בכוחן להפוך אדם חלש לחזק, וחולה לבריא.

     

    מרטין ברנז