מחשבה אחת ליום

על מנת להצליח, הרצון שלך להצלחה צריך להיות גדול יותר מהפחד שלך מהכישלון

 

ביל קוסבי

בתוך הקושי טמונה הזדמנות.

 

אלברט איינשטיין

לישון ולהתעורר מוקדם גורם להיות בריא, חכם ועשיר.

 

בנג'מין פרנקלין

אם אתה מאמין שניתן לקלקל, האמן שניתן לתקן
 
הרבי נחמן מברסלב

אתגרים הם מה שעושים את החיים מעניינים, להתגבר עליהם זה מה שהופך את החיים למשמעותיים

 

אנונימי

אני אסיר תודה לכל מי שאמר לי 'לא' – הם הסיבה שעשיתי זאת בעצמי.

 

אלברט איינשטיין

אכול ארוחת בוקר כמו מלך,

ארוחת צהריים כמו נסיך,

וארוחת ערב כמו אביון

 

הרמב"ם

כל ברכה שמתעלמים ממנה הופכת קללה.

 
 
פאולו קואלו

והנה הסוד שלי, הוא פשוט מאוד:

רק בלב אפשר לראות היטב;

מה שחשוב ב א מ ת  סמוי מן העין

 

אנטואן דה סנט אקזיפרי, מתוך הנסיך הקטן

כדי שתהיינה לנו תשוקות, וכדי שנוכל לספק את תשוקותינו, צריך ללא ספק להיות בריא.

 

אמילי דה שאטלה

הגוף הוא יציר הנשמה.

הנשמה עצמה בוראת את עטיפתה.

היא מרקעת אותה מבפנים החוצה כמעשה הצורף השוקד על תבליטיו.

 

ליאונרדו דה וינצ'י

נשימות עמוקות, לבדן, יש בכוחן להפוך אדם חלש לחזק, וחולה לבריא.

 

מרטין ברנז

קמטים צריכים רק להראות היכן היו חיוכים.

מארק טווין

אנשים אינם גדלים ומזקינים, כשהם חדלים לגדול- הם הופכים זקנים.

 

אנונימי

התקווה להחלים היא כבר מחצית ההחלמה.

 

וולטר

מכשולים אינם יכולים למוטט אותי.

אין מכשול שיכול לעמוד בפני נחישות מוצקה של אדם שהולך אחרי כוכב.

 

לאונרדו דה וינצ'י 

לעולם לא ימלא האדם כרסו, אלא יפסיק  כשמילא שלושת רבעי רעבונו

הרמב"ם

מהי בריאות?

 בולם  רוגזו 

 יפחית  אוכלו 

ויגביר  תנועתו 

 

הרמב"ם 

מה שמאחורינו ומה שמלפנינו בטל בשישים בהשוואה למה שמצוי בתוכנו.

 
ראלף וולדו אמרסון

הפחד העמוק ביותר שלנו,
הוא לא שמא אנחנו חלשים מדי.
פחד העמוק ביותר שלנו, הוא שאנחנו בעלי עוצמה שמעל לכל שיעור.

החיים אינם קצרים, אנו המקצרים אותם.

 

סנקה

אל תצפה קשיים

ואל תדאג באשר למה

שעשוי לא להתרחש לעולם.

הישאר באור השמש.

 

בנג'מין פרנקלין, מדינאי וממציא

יש רק מקדש אחד בעולם;  זהו  גוף האדם.
 
נוביאלס

חיוך עולה פחות מחשמל

אך הוא מאיר כל כך הרבה יותר

 

ריקה זראי

תשע עשיריות של אושרנו מבוססות על בריאותנו.

 

ארתור שופנהאואר


מחשבה אחת ליום

  • אכול ארוחת בוקר כמו מלך,

    ארוחת צהריים כמו נסיך,

    וארוחת ערב כמו אביון

     

    הרמב"ם