מחשבה אחת ליום

אם אתה מאמין שניתן לקלקל, האמן שניתן לתקן
 
הרבי נחמן מברסלב

מכשולים אינם יכולים למוטט אותי.

אין מכשול שיכול לעמוד בפני נחישות מוצקה של אדם שהולך אחרי כוכב.

 

לאונרדו דה וינצ'י 

אני אסיר תודה לכל מי שאמר לי 'לא' – הם הסיבה שעשיתי זאת בעצמי.

 

אלברט איינשטיין

הגוף הוא יציר הנשמה.

הנשמה עצמה בוראת את עטיפתה.

היא מרקעת אותה מבפנים החוצה כמעשה הצורף השוקד על תבליטיו.

 

ליאונרדו דה וינצ'י

לישון ולהתעורר מוקדם גורם להיות בריא, חכם ועשיר.

 

בנג'מין פרנקלין

אל תצפה קשיים

ואל תדאג באשר למה

שעשוי לא להתרחש לעולם.

הישאר באור השמש.

 

בנג'מין פרנקלין, מדינאי וממציא

כדי שתהיינה לנו תשוקות, וכדי שנוכל לספק את תשוקותינו, צריך ללא ספק להיות בריא.

 

אמילי דה שאטלה

יש רק מקדש אחד בעולם;  זהו  גוף האדם.
 
נוביאלס

חיוך עולה פחות מחשמל

אך הוא מאיר כל כך הרבה יותר

 

ריקה זראי

והנה הסוד שלי, הוא פשוט מאוד:

רק בלב אפשר לראות היטב;

מה שחשוב ב א מ ת  סמוי מן העין

 

אנטואן דה סנט אקזיפרי, מתוך הנסיך הקטן

כל ברכה שמתעלמים ממנה הופכת קללה.

 
 
פאולו קואלו
מהי בריאות?

 בולם  רוגזו 

 יפחית  אוכלו 

ויגביר  תנועתו 

 

הרמב"ם 

תשע עשיריות של אושרנו מבוססות על בריאותנו.

 

ארתור שופנהאואר

אכול ארוחת בוקר כמו מלך,

ארוחת צהריים כמו נסיך,

וארוחת ערב כמו אביון

 

הרמב"ם

נשימות עמוקות, לבדן, יש בכוחן להפוך אדם חלש לחזק, וחולה לבריא.

 

מרטין ברנז

אנשים אינם גדלים ומזקינים, כשהם חדלים לגדול- הם הופכים זקנים.

 

אנונימי

קמטים צריכים רק להראות היכן היו חיוכים.

מארק טווין

הפחד העמוק ביותר שלנו,
הוא לא שמא אנחנו חלשים מדי.
פחד העמוק ביותר שלנו, הוא שאנחנו בעלי עוצמה שמעל לכל שיעור.

לעולם לא ימלא האדם כרסו, אלא יפסיק  כשמילא שלושת רבעי רעבונו

הרמב"ם

החיים אינם קצרים, אנו המקצרים אותם.

 

סנקה

מה שמאחורינו ומה שמלפנינו בטל בשישים בהשוואה למה שמצוי בתוכנו.

 
ראלף וולדו אמרסון

התקווה להחלים היא כבר מחצית ההחלמה.

 

וולטר

על מנת להצליח, הרצון שלך להצלחה צריך להיות גדול יותר מהפחד שלך מהכישלון

 

ביל קוסבי

בתוך הקושי טמונה הזדמנות.

 

אלברט איינשטיין

אתגרים הם מה שעושים את החיים מעניינים, להתגבר עליהם זה מה שהופך את החיים למשמעותיים

 

אנונימי


מחשבה אחת ליום

  • אכול ארוחת בוקר כמו מלך,

    ארוחת צהריים כמו נסיך,

    וארוחת ערב כמו אביון

     

    הרמב"ם